październik 2024

Właściwe odżywienie dzieci jest bardzo ważne w prawidłowym procesie rozwoju dzieci. Wybiórczość pokarmowa to powszechny problem, który dotyka wiele rodziców na całym świecie. Polega ona na niechęci do spożywania części produktów. Można uwzględnić 3 rodzaje wybiórczości pokarmowej: Problemy z odżywianiem często niepokoją rodziców i dotykają nawet 15-35% małych dzieci. W przypadku 1-2% populacji dziecięcej objawy […]

Dieta stanowi nieodłączną część naszego życia. Jak wiadomo, wpływa ona na nasze zdrowie, lecz również odgrywa ważną rolę na jakość cery. Odpowiednio zbilansowane odżywienie może w dużym stopniu przyczynić się do poprawy stanu skóry. Jakich produktów należy unikać w celu zwalczenia trądziku? Wysoki indeks glikemiczny Badania wykazują, że produkty z wysokim indeksem glikemicznym, czyli takie