BLOG
Mamo, to powinnaś wiedzieć o diecie wegańskiej Twojego dziecka
Oprócz mięsa i innych produktów pochodzenia zwierzęcego, doskonałym źródłem witamin i minerałów są produkty roślinne. Cechują się one natomiast wysoką zawartością błonnika i tzw.…
Mówią mi, że muszę jeść mięso, bo nie urosnę, czy rzeczywiście?
Twoi najbliżsi troszczą się o twoje zdrowie, dlatego ingerują w to co jesz. Nic dziwnego, w końcu jesteśmy tym co jemy. Obecnie coraz więcej młodych osób w okresie…
Czy wiesz, że sen ma wpływ na wagę Twojego dziecka!
Nic tak dobrze nie regeneruje jak dobry sen. Kto z nas nie marzy czasem o drzemce w ciągu dnia, albo żeby móc się w końcu wyspać i nie nastawiać budzika. Sen…